Аптечката е едно от задължителните неща във всяка туристическа раница. Независимо от продължителността на прехода, във всеки момент може да ти се наложи да използваш лекарствено средство, затова винаги я поддържай добре заредена и най-важното суха. Ето и нещата, които да присъстват в аптечката ти, дори и ако си на кратък преход от 1-2 дни:

• Аналгин, парацетемол, ибупрофен или друго универсално обезболяващо, при болка в главата, висока температура или лека настинка;
• Многопрофилен антибиотик;
• Хапчета и прахчета при повръщане, разтройство и гадене;
• Активен въглен при натравяне;
• Репелент срещу насекоми;
• Противоалергични хапчета в случай на ухапване от насекомо или влечуго;
• Крем срещу изгаряне;
• Лепенки за открити рани, също бинт, марли, лейкопласт, Йодасепт, Кислородна вода;
• Крем за протрито или подсечено;
• Крем при схващания, навехвания или схващане на мускулите и крайниците.

Не е лошо да вземеш също така игла, безопасна игла, бръснарско ножче и пинсета. Не тежат изобщо, а може да ти послужат много в някой момент. (Задължително е да ги дезинфекцираш с пламък, преди да ги използваш).